Activités sportives

Tai-Chi et Yoga

Une approche simple et dynamique de la Méditation. Le Taï-chi-chuan est une discipline pratiquée depuis des siècles en Chine. C’est un entrainement lent de gestes et de postures. Une « méditation en mouvement » qui permet la gestion d’énergie.

Le Taï-chi-chuan est une méthode éprouvée pour gérer le stress et retrouver le calme. Il génère également des effets directs sur la santé.

Tai-Chi : 18h à 19h
Yoga : 19h15 à 20h45

Ouvertures

Toute l’année, tous les mercredis de 18h à 20h45 sauf les 1er janvier, Lundi de Pâques, Jeudi de l’Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 14 juillet, 15 août, 1er novembre, 11 novembre et 25 décembre.
Tai-Chi : 18h à 19h / Yoga : 19h15 à 20h45.