Nature et détente

Séjour yoga, naturo et cours de cuisine santé – Gîtes l’Oustaou du Luberon

Du 19 au 22 septembre 2022, stage naturo, yoga et cuisine santé

Avec Sophie, naturopathe et créatrice de la Nutrition Académie "le goût en couleur"

Et Sonia, professeure de yoga a validé 250h yoga alliance en hatha yoga

Sophie propose des cours de cuisine dans une approche de santé. Et Sonia a été formée à l'école yoga pranidhana et auprès d'un maitre indien du Kerala Baburaj

Ce séjour est l'occasion de découvrir ou approfondir ses connaissances sur la vis physiologique, la vie végétale et ce qui est favorable à votre santé.

Au programme :
Du réveil au soir "les gestes naturos" qui vous font du bien

- Repas "physios" et boissons magiques!
- Ateliers de cuisine quotidiens
- Cours de Yoga quotidiens
- "Causeries de Sophie" moment pédagogiques et d'échange autour de notre santé, notre physiologie et notre alimentation.
- Balades botaniques et/ou visite locale
- Des veillées apaisantes pour accueillir le sommeil sereinement
- Des temps de pauses, piscine, spa de nage...

Ouvertures

Du lundi 19 au jeudi 22 septembre 2022.

Informations

Thèmes

Yoga

Portée de l'évènement

Nationale

Langues d'accueil

Langues parlées

  • Français

Tarifs

Plein tarif : à partir de 685 € (tarif à partir de 685€ / pers incluant le prix du stage, repas, activités et l'hébergement).

Espèces, Carte bancaire/crédit

Contact

La tuilière route d'Ansouis
Gîtes l'Oustaou du Luberon
84530 Villelaure

Voir le site

Envoyer un message

06 64 90 56 24

Mis à jour le 07/06/2022
Par Luberon Sud Tourisme

Signaler une erreur